Tak uzyskasz pełniejsze piersi w naturalny sposób! Poznaj tych 6 nieinwazyjnych, darmowych metod

4. Noś odpowiednio dobrany biustonosz

Czy wiesz, że źle dobrany stanik może deformować piersi? Zbyt luźny biustonosz nie będzie odpowiednio podtrzymywać biustu i przyczyni się do jego opadania. Poza tym, należy zapamiętać złotą zasadę – nie wolno ćwiczyć bez stanika sportowego! Specjalny biustonosz sportowy sprawi, że piersi będą ustabilizowane i uchroni przed rozciągnięciem więzadeł Coopera, które odpowiadają za ich jędrność.